Формирование осанки упражнения (комплекс для праильной осанки)

Утренний комплекс упражненийКомплекс упражнений предназначен для выработки навыков удержания правильной осанки и выработки верных стереотипов поз и движений.Кандидат медицинских наук, специалист по спортивной медицине и ЛФК Борисюк Борис Борисович делится своими знаниями и опытом в области ухода за позвоночником с помощью доступной рациональной ежедневной гимнастики, а также правилами эксплуатации этой важнейшей анатомической структуры. Поскольку позвоночник истинно есть стержень жизни.