Танец похвалы в США часто использует балет и интерпретирующий танец с большим количеством дополнительных движений рук. Изучив несколько простых ходов, вы сможете создать свою хореографию хореографии.
Содержание
Хвалите шаги танца
В танцах похвалы не так много обозначенных «шагов», так как все они открыты для интерпретации и личного выражения перед Богом, но иногда вы увидите подпрограммы, наполненные более массовыми движениями, взятыми из жанров, таких как балет или джаз. Традиционно руки часто поднимаются к небу или перед телом, как будто тянутся к Богу. Оружие можно также протянуть к сторонам, чтобы символизировать Христа, сдаться Богу или открыться исцелению и восстановлению.
Следующие шаги часто включаются в похвалу.
Лук
Лук может быть сделан из положения стоя или на коленях.
Постоянный поклон
- Стоя, наклонись к талии и опусти голову на колени.
- В то же время разведите руки в стороны.
Наклоняющийся лук
- На колени с коленями на полу.
- Наклонитесь и склоните голову, положив руки на колени или пол. В качестве альтернативы, чтобы добавить какое-то драматическое чутье, вы можете зажимать руки, как будто в молитве.
виноградная лоза
Этот шаг прекрасно работает, чтобы переместить танцоров похвалы вокруг круга.
- Встаньте с ногами примерно на ширину плеч.
- Шаг с левой ногой, поместив его справа.
- Перемещайте правую ногу вправо, так что ваши ноги снова станут шириной плеч.
- Шаг с левой ногой, поместив его вправо.
- Переместите правую ногу вправо, чтобы ваши ноги вернулись в исходное положение.
- Повторите шаги с 2 по 5, чтобы двигаться в одном направлении.
Очередь
Трехэтапный поворот используется во многих формах танца. Это привлекательно для танцев похвалы, потому что это просто учиться и может исполняться в разных шагах, чтобы произвести разные драматические эффекты. Вот как сделать по часовой стрелке трехэтапный поворот:
- Шаг направо.
- Поверните по часовой стрелке на правую ногу, пока не столкнетесь с противоположным направлением.
- Поверните на левую ногу, продолжая поворот по часовой стрелке, пока вы не окажетесь в том же направлении, в котором вы начали. Вы можете продолжать делать трехточечные повороты, перемещаясь по полу в одном направлении или переключаться ногами и поворачиваться против часовой стрелки, чтобы идти в другую сторону.
арабеска
Арабский знак узнаваем как шаг балета. Позиция может быть сложной, но вы можете легко адаптировать ее к уровню своих способностей, поскольку этот танец — это восхваление Бога, а не демонстрация совершенной техники.
- Шаг вперед на правой ноге.
- Поднимите левую ногу позади вас так высоко, как только сможете, подняв руки одновременно, чтобы они были примерно параллельны полу. Обязательно поверните ногу слегка наружу, когда вы ее поднимите. Это уменьшит давление на спину.
- Держите позу в течение нескольких секунд.
Прыжок
Скачок можно использовать в танце похвалы, чтобы выразить радость. Существуют разные стили скачков. Популярным является великий реактивный двигатель или раздвоенный прыжок.
- Сделайте несколько шагов, достаточно, чтобы дать свой импульс.
- Прыгайте в воздух, используя руки, чтобы получить некоторую высоту, и сделайте раскол одной ногой впереди, а другой сзади. Если вы не можете сделать полный раскол, все в порядке, сделайте все возможное.
- Земля со слегка согнутыми коленями, а не прямые ноги. Это поможет поглотить некоторые из потрясений и защитить ваши колени.
Танцевальные движения в действии
На следующем видео показаны танцоры похвалы, использующие многие из вышеперечисленных шагов, включая множество виноградных лоз и поворотов, а танец заканчивается луком. Он также служит хорошим примером движений рук, обычно используемых в танцах американской хвалы.
Проявлять себя
Танец славы — мощный инструмент служения. Если вы заинтересованы в дальнейшем изучении этой формы танца, просмотр видео похвалы может помочь вам просмотреть шаги и попробовать их самостоятельно. Есть также много христианских танцевальных конференций и семинаров на всей территории Соединенных Штатов и на международном уровне, таких как Международная христианская танцевальная стипендия, которую вы можете посетить. Что бы вы ни выбрали, помните, что танец похвалительности — это личное выражение и ваша способность выражать радость и почтение через танец.
Смотреть видео: Еврейский танец Еврейский танец
Загрузка...
