Филиппинские народные танцевальные шаги

Филиппинские народные танцы разнообразны и разнообразны с длинной культурной историей. Их история включает в себя приход римского католичества через испанский, и многие из ранних народных танцев были под влиянием этих испанцев. Тем не менее, каждый тип танца сохраняет свою собственную уникальную культуру и стиль в дополнение к испанским влияниям. Если вы хотите научиться исполнять некоторые из танцев, будь то просто для удовольствия или узнать больше о богатой культуре Phillipines, попробуйте эти шаги и шаги.

Tinikling

Как самый известный и самый популярный танец на Филиппинах, Tinikling — национальный танец страны. Чтобы выполнить Tinikling, два танцора избили, коснулись и поместили бамбуковые столбы на землю. Бамбук служит как ударным инструментом, так и частью самого танца. Tinikling может быть сложным, потому что оба основных танцора должны двигаться быстро, чтобы не получить ногу, пойманную быстро движущимися полюсами.

Нажмите на изображения ниже для PDF-руководств для печати, чтобы сделать танцы Tinikling. Обращайтесь к гидам в любое время, изучая танец для быстрого обновления.

Singles Tinikling Dance

В начале этого танца полюса размещаются с левой стороны двух танцоров. У них есть левая нога.

Сделайте эти шаги за пределами бамбуковых полюсов:

1. Переверните правую ногу.

2. Повторите еще один раз на правой ноге.

Выполните эти шаги между обоими полюсами:

3. Шаг на левой ноге.

4. Шаг на правой ноге.

Сделайте эти шаги вне полюсов:

5. Вернитесь на левую ногу вне полюсов.

6. Вернитесь снова на левую ногу снаружи обоих полюсов.

Вернитесь к полюсам для этих шагов:

7. Шаг на правой ноге.

8. Шаг на левой ноге.

Парный разряд Tinikling

Для работы ног для этих шагов Tinikling, оба танцора должны начать с правой стороны бамбуковыми столбами.

Сделайте эти шаги за пределами бамбуковых полюсов:

1. Перепрыгивайте на обе ноги.

2. Перемешайте еще один прыжок на обе ноги.

Перестаньте между полюсами для этих шагов:

3. Перепрыгивайте на обе ноги.

4. Сделайте еще один прыжок, используя обе ноги.

Подойдите к полюсам, когда вы прыгаете за их пределы:

5. Перепрыгивайте на обе ноги.

6. Снова прыгните на обе ноги.

Идите между полюсами снова, чтобы закончить танец:

7. Перевернитесь на обе ноги.

8. Сделайте еще один прыжок на обеих ногах.

Это основы Tinikling, хотя танец можно украсить другими шагами для синглов и парных, включая движения рук.

Binasuan

Binasuan исполняется танцорами, поскольку они несут в себе все бокалы в руках и на голове. Вино традиционно используется в танце, но любой темный напиток будет делать. Танец часто включает в себя балансирующие трюки, поэтому никаких конкретных шагов, которые установлены в камне, нет. Если вы хотите попробовать Binasuan, эти шаги помогут вам начать. Подумайте о том, чтобы тренироваться с пустыми пластиковыми чашками до тех пор, пока вы не почувствуете движения.

1. Шаг в движущемся движении в центр вашей области производительности. По мере того, как вы шаг, сбалансируйте бокал на голове. Также держите руки поднятыми, чтобы сбалансировать оба бокала.
2. Погрузите бедра вправо, поднимая бокалы высоко над головой.
3. Погрузите бедра влево, поднимая бокалы высоко над головой.
4. Закручивайте на месте быстро, балансируя бокалы в течение тридцати секунд, завершая оборотень лицом к аудитории.
5. Шаг вперед правой ногой и привести правую руку вперед в движении.
6. Сделайте шаг вперед левой ногой и двигайте левую руку вперед в движении.
7. Поворачивайте руки по плечу маленькими круговыми движениями, когда вы наступаете слева направо маленькими быстрыми движениями в течение 30 секунд.
8. Закрутите и поверните руки ниже высоты плеч.

Sinulog

Sinulog — это ритуальный танец, который исполняется в честь Санто-Ниньо. Сейчас это часть ежегодного фестиваля Sinulog, и танцоры носят яркие, традиционные костюмы для этого. Музыка танца должна сопровождать весь этот танец.

1. Стойте прямо и предлагайте свечи (реальные или символические) к картине или другому изображению Санто-Ниньо.
2. Произнесите молитву святому.
3. Используя медленные, устойчивые движения, прыгайте с торсом в волнообразном круговом движении.
4. Продолжая текущие движения, сделайте два шага вперед.
5. Сделайте один шаг назад, когда вы пытаетесь сохранить устойчивые движения.
6. Повторяйте шаги 4 и 5 до тех пор, пока играют барабаны.
7. Завершите танец молитвой.

саженец

Танец Седлинга отдает дань уважения богатой истории сельского хозяйства в культуре. Перед началом этого танца возьмите круглая корзина на руках. Плетеная или деревянная корзина лучше всего отражает ощущение традиционного танца.

1. Согните колени, что означает восхождение и спуски.
2. Держа колени согнутыми, шаг вперед одной ногой, затем с приказанием. Идите влево и вправо, как вы это делаете.
3. В движении жидкости поднимите корзину влево. Выполняя одно и то же движение, поднимите корзину вправо. Держите свои шаги чередующимися между степпингами слева и ступеньками справа. Когда вы переходите налево, координируйте подъем корзины влево. Когда вы ступите направо, поднимите корзину вправо. Гибкость движения является ключом к правильному исполнению танца.
4. Повторите шаг 3 несколько раз — длина будет зависеть от музыки. Похоже, вы должны легко носить корзину.
5. Поддерживая движение жидкости, садитесь в корзину перед собой. Шаг влево и шаг вправо вокруг него. Никогда не прекращайте движение. Вы можете импровизировать в своем танце вокруг корзины.
6. Возьмите притворные «семена» из корзины и сделайте броски, как вы могли бы предложить их Дивате, духовому духу в филиппинской мифологии.

Dugso, Tribal Dance

В то время как большинство культурных танцев Филиппин формируются путем добавления влияний иностранных групп к их собственным традиционным танцам, есть уголки страны, где никакое иностранное влияние еще не изменило традиционные танцы региона. Эти районы находятся в горах и горах страны, а танец используется как форма поклонения, придавая особое и значимое значение, выходящее за рамки основного народного танца. Дугсо является отличительной чертой среди племенных танцев, и он хореографируется по частям, чтобы угодить и развлекать богов и богов различных племен.

Dinatag

В рамках Dugso, Dinatag служит введением в танец. Для Dinatag, танцоры должны объединить руки в Т-образном положении, и движения должны быть максимально возможными.

1. Почистите левую ногу назад, затем приложите левую ногу к своей правой ноге.
2. Шаг влево левой ногой, принося тело боком.
3. Почистите свою левую ногу назад с новой позиции, затем приложите левую ногу к своей правой ноге.
4. Повернитесь налево с левой ногой, снова принесите свое тело боком, так что теперь вы обернулись от своего первоначального положения.
5. Подойдите направо, затем нажмите левую ногу, чтобы встретить свою правую ногу.
6. Шаг влево в боковом движении.
7. Шаг вправо, затем нажмите левую ногу, чтобы встретить свою правую ногу.
8. Шаг влево в боковом движении.
9. Почистите правую ногу назад, затем нажмите правую ногу, чтобы встретить левую ногу.
10. Шаг вправо в боковом движении.
11. Шаг левой ногой через перед правой ногой.
12. Нажмите правую ногу, чтобы выполнить левое движение, двигаясь вправо.
13. Шаг за левой ногой позади вас, через правую ногу.
14. Шаг вправо сбоку.
15. Шаг за левой ногой позади вас, через правую ногу.
16. Шаг вправо сбоку.
17. Повторите все шаги с 1 по 16.

Итик-Итик

Получайте удовольствие от этого танца. Итик-Итик иногда описывается как человек, делающий движения утки, поэтому не стесняйтесь импровизировать вместе с этими основными шагами.

1. Шаг влево и поднимите левую руку вверх.
2. Подойдите направо и поднимите правую руку вверх.
3. Повторите шаги 1 и 2 семь раз.
4. Сделайте шаг вперед и принесите свои руки в грудь, согнув локти и убедившись, что направьте свои руки внутрь. Повторите семь раз.
5. Шаг в круг, когда вы качаете руки вправо, затем влево.
6. Поднимите руку и шаг пешком слева.
7. Поднимите руку и перейдите вправо.
8. Повторите шаги 6 и 7 пять раз.
9. Двигайтесь направо, затем влево. Повторите шесть раз.
10. Повторите все шаги три раза.

Исследуйте больше народных танцев

Продолжайте изучать филиппинский народный танец. Сотни этих народных танцев рассказывают уникальные истории, и интересно познакомиться с их историями и как сделать танцевальные шаги. Этот стиль не состоит из простых подсчетов и движений, вместо этого он течет вместе как простые танцы, переплетающиеся с традициями и историей. Подпишитесь на местный класс танцев или изучите шаги и видеоролики здесь, чтобы узнать эти веселые и содержательные танцы.

Смотреть видео: Танцы самых сложных в мире