Шаги танца Samba

Исходя из Бразилии 19-го века, самба встречается во всем мире в ошеломляющем числе разных стилей. В то время как большинство известных в таких местах, как Рио-де-Жанейро, можно так же легко увидеть эти шаги, которые проводятся на уличном параде в Финляндии или в клубе обедов в Чикаго. Частью его привлекательности является простота изучения основных этапов самбы, что облегчает ее спекуляцию позже с тонкостями хореографии.

Установите свой ритм Samba

Независимо от стиля, ритм самбы является секретом его привлекательности. В то время как музыка в 2/4 раза, в каждом измерении есть три шага. Проще говоря, каждые два удара имеют три шага. Это идет быстро, быстро, быстро, а затем медленно.

Две базовые танцевальные ступени Samba

Чтобы танцевать самбу, вам нужно всего два действительных шага, и они являются зеркалами друг друга. На самом деле слово «шаг» немного вводит в заблуждение, так как большинство опытных танцоров укажут, что это скорее сдвиг веса (или, чтобы использовать хореографический термин, «изменение мяча») от ноги до ноги. Традиционно мужчины начинаются с Forward Basic, который женщина зеркально отражает Backward Basic. Затем каждый будет обратным направлением для следующих двух мер и повторять, переходя туда и обратно.

Загрузите эту иллюстрацию для печати, чтобы помочь вам изучить эти основные шаги samba. Просто нажмите на миниатюру ниже, чтобы открыть документ Adobe и распечатать его.

Теперь используйте печатную версию, чтобы практиковать следующие шаги samba. Оба партнера сталкиваются друг с другом, чтобы начать.

Forward Basic (Leader)

1. В первом ритме музыки слегка сдвиньте левую ногу вперед и положите на нее полный вес тела.
2. Раздвинув правую ногу вперед, позвольте телу смещаться тонко на шар левой ноги. Правая пятка не должна касаться пола.
3. После того, как левая нога поднимается, когда вес сдвигается, поместите ее обратно на пол, плоский и готовый перейти в дополнительную заднюю часть основания.

Назад Основной (последователь)

1. В первом ритме музыки слегка сдвиньте правую ногу назад и положите на нее полный вес тела.
2. Сдвинув левую ногу назад, пусть вес сдвигается тонко на шар левой ноги. Этот шаг также тонкий, а левая пятка никогда даже не доходит до пола.
3. После того, как правая нога встанет из-за смены мяча, дайте ей полностью вернуться на пол, и весь вес вернется.

Поверните площадь Самбы

Если вы хотите продолжить изучение самбы, попробуйте квадрат самбы. Как ритм основных шагов самбы, он идет быстро, быстро, а затем медленно. Лидер начинает квадрат самбы вперед и делает вторую половину назад. Последователь начинает квадрат самбы назад и делает вторую половину вперед.

И снова оба партнера должны сталкиваться друг с другом.

Форвардная площадь Самбы (лидер)

1. Согните левое колено, когда вы двигаетесь вперед левой ногой.
2. Выпрямите правое колено, когда вы ступите направо правой ногой.
3. Согните оба колени, когда вы приложите левую ногу к правой ноге.
4. Выпрямите колени.

Обратная площадь Samba (последователь)

1. Согните правое колено, когда вы стучите назад правой ногой.
2. Выровняйте левое колено, когда вы стучите влево левой ногой.
3. Согните оба колена, когда вы приложите правую ногу к левой ноге.
4. Выровняйте оба колени.

Три шага к каждому основному ходу приводят к тому, что может быть сначала путаницей в подсчете, так как музыка в 2/4 раза. Некоторые преподаватели используют метод «быстро-быстрый», чтобы учить, но это может быть озадачивающим, поскольку последний шаг — это не столько «медленное» движение, сколько подготовительное место для предстоящего изменения веса и направления. По этой причине многие люди вместо этого будут использовать «и» между битами меры, считая «один и два, три и четыре, пять и шесть, семь и восемь».

Боковой шаг Samba

Оба партнера сталкиваются друг с другом для начала бокового шага.

Боковой шаг Samba (лидер)

1. Согните левое колено, когда вы стучите влево левой ногой.
2. Поднимите правую ногу по левую ногу и через нее, затем выпрямите.
3. Согните левое колено, когда вы входите на место левой ногой. Держите правую ногу на месте сзади.
4. Выпрямите.
5. Согните правое колено, когда вы ступите направо правой ногой.
6. Поднимите левую ногу сзади и через правую ногу, затем выпрямите.
7. Согните правое колено, когда вы ступите правой ногой. Держите левую ногу на своем месте.
8. Выпрямите.

Боковой шаг Samba (последователь)

1. Согните правое колено, когда вы ступите направо правой ногой.
2. Поднимите левую ногу сзади и через правую ногу, затем выпрямите.
3. Согните правое колено, когда вы встанете на место правой ногой. Оставьте левую ногу на месте сзади.
4. Выпрямите.
5. Согните левое колено, когда вы стучите влево левой ногой.
6. Поднимите правую ногу по левую ногу и через нее, затем выпрямите.
7. Согните левое колено, когда вы входите на место левой ногой. Держите правую ногу на месте сзади.
8. Выпрямите.

Samba Grand Finish

Танцоры заканчивают самбу драматическим способом. Правильный способ закончить самбу — это вытянуть руки в сторону и откинуть назад голову. Этот отличный грандиозный финал к страстным движениям добавляет только правильный штрих к танцу.

Советы по проведению самбы

Имейте в виду, что самба — это и канцелярские принадлежности, и прогрессивный танец. Те, у кого плохие колени, должны выбрать другой танец, потому что самба требует большого движения колена. Вам нужно будет часто сгибать колени и чувствовать естественный, радостный отскок танца. В самбе движения никогда не следует преувеличивать. Их следует практиковать, пока они не станут свободными и беззаботными.

Практика самбы

Продолжайте выполнять эти шаги, чтобы их совершенствовать. Если вам это нравится, попробуйте его в танцевальной студии.В конце концов, лучший способ передать реальное чувство танца — слушать музыку и, желательно, брать класс от учителя. Пусть музыка переместит вас, когда вам понравится весь этот танец.

Смотреть видео: Танец Самба. Базовые шаги. Годжиева Алена.