Как перемешать танец для начинающих

Вы можете научиться тасовать танец, практикуя основные шаги. Танцы в случайном порядке — это не особый танец, а стиль с корнями в других танцевальных стилях, таких как джаз и качели. Эти движения отлично подходят для новичков, которые просто изучают веревки или для ветеранов, которые хотят улучшить свою технику тасования

Бегущий человек

Бегущий человек является основой вашего танцевального тренинга. Освойте это первым, прежде чем переходить к любым другим шагам.

1. Начните стоять вместе со своими ногами, указывая пальцами вперед.
2. Поднимите правое колено вверх до уровня талии или выше.
3. Когда вы вернете правую ногу на пол, прыгайте и сдвиньте свою левую ногу назад. В конце этого шага ваш вес должен быть на вашей правой ноге.
4. Повторите это движение слева и продолжите чередующиеся стороны.

Ударный шаг

Взятый из верхнего горного стиля, шаг боковой стороны завершается небольшим боковым движением. Хотя он опирается на работающего человека, он может быть даже проще, чем основной шаг для некоторых начинающих.

1. Начните с ног вместе.
2. Поднимите правую ногу и удалите ногу перед собой.
3. Когда вы вернете его, прыгайте с левой ноги и справа от вас. В то же время нарисуйте левое колено до уровня вашей талии.
4. Ударьте свою левую ногу в сторону. У вас есть возможность постучать пальцем по ногам или держать ногу с земли.
5. Повторите с другой стороны, затем продолжайте чередование с одной стороны на другую.

Шаг боковой стороны может быть завершен на месте или двигаться вперед. Если вы новичок, сосредоточьтесь на том, чтобы сначала сделать шаги. Затем добавьте немного вспышки, протянув руки вверх и по бокам.

Т-шаг

Шаг t также является боковым движением. Его название происходит от начальной позиции, в которой ваши ноги помещаются в форме буквы т, или что в балете называют второй позицией. Это требует немного большей координации и баланса.

1. Начните с ног вместе, пальцы ног повернулись в стороны.
2. Одновременно снимите левую ногу с пола, поднимите колено до бедра и закрутите пятку правой ноги, вставив пальцы в ногу.
3. Когда вы приложите левую ногу вниз, чтобы слегка постучать по полу, снова открутите правую ногу.
4. Повторите этот шаг столько раз, сколько захотите, идите влево, затем перейдите в правую сторону.

Поскольку этот шаг немного сложнее, чем другие шаги шашлыка для начинающих, вы можете сначала потихоньку попрактиковаться в технике, чтобы перейти в вашу мышечную память. Как только вы почувствуете себя более уверенно, ускорите его и научите его музыке.

Чарльстон

Этот шаг был включен в различные танцевальные стили от качели до хип-хопа. Считайте это двумя шагами с твист.

1. Начните с левой ноги немного впереди правой, пальцы ноги оказались в стороне.
2. Поднимите правую ногу. По мере того, как вы это делаете, поверните обе ноги в направлении центра так, чтобы ваши пальцы ноги и колени указывали друг на друга.
3. Прикоснитесь правой ногой к полу перед собой, вращайте обе ноги так, чтобы пальцы ног указывали друг на друга.
4. Повторите шаг номер два, принеся правую ногу рядом с левой, ногу от пола.
5. Замените правую ногу позади левой ноги, ноги обеих ног оказались.
6. Поднимите левую ногу на этот раз, снова повернув обе ноги, пальцы ног направлены в центр.
7. Нажмите левой ногой позади правой, обе ноги оказались.
8. Повторите шаг номер шесть.
9. Замените левую ногу впереди справа.
10. Начните снова.

Повторяйте это столько раз, сколько хотите, затем снова начните с правой ногой перед левым, сначала двигая левую ногу вперед.

Практика и создание перемещений в случайном порядке

Начните учиться тасованию, репетируя эти основные шаги. Чем больше вы тренируетесь, тем лучше вы получите. После того как вы освоили каждый шаг, опираясь на то, что вы узнали, создавая комбинации. Их можно танцевать в любом порядке, поэтому будьте творческими, когда собираете свои собственные подпрограммы. Затем добавьте личность и вспышку, чтобы сделать ее своей.