Хотя это довольно редко можно увидеть, есть примеры, когда женщина поднимает человека в танцевальных последовательностях. Традиционно танцоры-мужчины отвечают за партнерство своих коллег-женщин; однако многие женщины-танцоры более чем достаточно сильны, чтобы поднять других танцоров, как мужчин, так и женщин. Более традиционные танцевальные последовательности останавливают зрителей видеть многих женщин, поднимающих мужчин, чем какое-либо ограничение силы со стороны женщин-танцоров.
Содержание
Основы для женщин, поднимающих мужчин
Чтобы иметь возможность отменить традиционные роли человека, поднимающего женщину в танцевальных последовательностях, важно рассмотреть несколько факторов, прежде чем даже попытка подвига женщины поднимет человека в танцевальной последовательности.
Во-первых, убедитесь, что у вас есть солидная танцовщица. В то время как балерины должны быть достаточно легкими, чтобы стать профессионалами (чтобы облегчить поднятие, не говоря уже о том, чтобы нанести ущерб своим собственным телам, когда en pointe), некоторые танцоры сильнее других. В то время как большинство танцоров-женщин невероятно сильны с пояса, попробуйте найти женщину, которая также разработала мышцы рук, спины и плеч для этой специальной танцевальной последовательности.
Кроме того, вы захотите выбрать танцовщицу, которая находится на более светлой стороне. Хотя все мужчины, которые танцуют, должны быть достаточно сильными, чтобы выполнять лифты, танцоры-мужчины могут сильно различаться по весу. Учитывайте высоту. Не только более высокий танцор, который тяжелее поднимать из-за его длины, но и более высокие танцоры также всегда весит больше, чем более короткие, если вы принимаете ту же силу мышечной силы.
Перед тем, как попробовать этот впечатляющий танцевальный подвиг, учтите эти основы. Как только вы нашли сильную женщину и светлого человека, пришло время обратиться к тому, как на самом деле получить одно тело в воздух.
Динамика подъема
Танцевальные лифты довольно легко выполнить, пока танцоры имеют надлежащую форму и часто практикуются вместе. Вес танцора, идущего в воздух, и мышечная масса танцора, делающего подъем, являются гораздо менее важными, чем правильная динамика движения. Сроки чрезвычайно важны, так как правильное направление движения. Чтобы лифт был успешным, танцор, выходящий в воздух, должен прыгать в нужный момент и удерживать свое тело в точном положении, которое позволяет стоящему танцору правильно поддерживать воздушно-десантную. Естественно, что эта динамика требует не только обширной практики, но и, в основном, обширной практики между партнерами. Благодаря практике развивается доверие, и это доверие позволяет танцорам-переносчикам оптимально функционировать во время подъема.
Женщина поднимает человека в истории танца
В классическом балете один из хореографических шедевров Баланчина, La Somnambula, женщина-танцовщик несет мужчину за сценой. Хотя это еще труднее достичь, чем лифт, потому что женщина должна быть в состоянии выдерживать вес мужчины-танцовщика в течение более длительного периода времени, танцоры Баланчина смогли добиться этого многократно с небольшим планированием и практикой. Конечно, танцовщица должна быть довольно сильной, а мужчина должен быть довольно легким по весу.
Традиционная балетная танцовщица Михаила Барышникова, которая в последние десятилетия все больше и больше вписывается в современные выражения балета, была замечена женщинами-танцорами в постановке 2006 года. Это летнее шоу было особенностью Бард-колледжа и было настроено на музыку Листа.
В танцах на льду пары Марина Анисина и Гвендал Пейсат известны своими лифтами, в которых она поднимает его, а не наоборот. Как и в танцевальном мире на сцене, танцы на льду традиционно были сферой, в которой мужчина поднимает женщину, как в стационарных ситуациях (путешествующих по танцам на льду), так и в воздушных шарах.
Типы подъемников, идеально подходящие для реверса роли
Поскольку у женщин обычно меньше мышечной массы, чем у мужчин, а потому, что мужчины обычно тяжелее женщин, разворот ролей в лифтах — непростая задача. Чтобы облегчить усилия, выберите подъем, который будет динамичным и быстрым. Например, выберите лифт, который начинается с большого прыжка со стороны танцовщицы, и лифт, который не требует, чтобы поднятый танцор оставался в воздухе в течение длительного периода времени, чтобы быть впечатляющим.
Если вы предпочитаете лифт, в котором человек остается в воздухе в течение определенного периода времени, тогда выберите лифт, где мужчина может самостоятельно поддерживать часть своего веса. Этот тип лифта может включать в себя человека, перевернутого вверх и поддерживающего его вес на согнутых ногах женщины (представьте, что мужчина делает стойку на руках, а не на земле, а на ногах женщины).
Выбор этих типов лифтов, а также выбор правильной женщины и мужчины для работы помогут вам достичь впечатляющего видения женщины, поднимающей человека в танцевальной последовательности.
Смотреть видео: Красивый танец — Zumba! 2017 завораживает и поднимает настроение
Загрузка...
